Sarras (Ardèche)

KARATE SHOTOKAI DES DEUX RIVES

Sports de Combat

Karaté Lieu d’entraînement : complexe sportif 07370 Sarras

Jours et horaires d’entraînement : les mardis et les vendredis : pour les 5/9 ans de 17h30 à 18h30 pour les 9/14 ans de 18h30 à 19h30 pour les adultes de 19h30 à 21h30 mercredi adultes 19h45 à 21h30 Bureau :

Président :FERREOL Jacques 06.48.13.92.11

karatesarras@gmail.com

Trésorière : EULLIOT Laurianne

- dimanche 14 juin 2020 :

passage de grade des enfants

- vendredi 19 juin 2020

passage de grade adultes

de 17h15 à 18h30 : cours parents-enfants

Notre karaté est un art traditionnel complet, où l’on trouve dans la même discipline, relaxation, gym détente, souplesse, self défense, énergie et concentration. C’est une discipline dans laquelle on travaille des techniques de défense à mains nues ou avec bâton. Nous ne faisons absolument pas de compétition, la pratique de notre art martial et d’apprendre avant tout à ne pas se battre et à gérer son agressivité. La pratique traditionnelle de cet art inclut des règles sociales telles que le respect, la hiérarchie, la discipline et la règlementation. Les aspects éducatifs se retrouvent dans le fait que la pratique fait découvrir une approche particulière et dédramatisée de la violence.

Pour de plus amples renseignements, vous pouvez nous rencontrer tous les mardis et les vendredis sur le lieu d’entraînement ou par mail karatesarras@gmail.com

Nouveauté :

Le cours adultes du mercredi de 19h30 à 20h30 modifie sa formule. Celui-ci, donné par Jacques, sera plus orienté vers un cours de renforcement musculaire, bras, corps, fessier et travail cardio.

L’inscription est possible toute l’année avec tarification adaptée. vous pouvez nous joindre par mail : karatesarras@gmail.com


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